Massaj – əzələlərin gərginliyini azaltmaq, qan dövranını yaxşılaşdırmaq və bədənin ümumi sağlamlığını dəstəkləmək üçün tətbiq olunan effektiv fizioterapevtik üsuldur. Müxtəlif növ massajlar (terapevtik, relaks, idman və limfodrenaj) bədənə həm fiziki, həm də psixoloji rahatlıq bəxş edir. Prosedurlar peşəkar mütəxəssislər tərəfindən fərdi yanaşma ilə həyata keçirilir.